Ghaziabad News: स्वस्थ्य विभाग ग़ाज़ियाबाद ने बुजुर्ग व गर्भवती महिलाओं को सावधान होने की हिदायत दी है। स्वास्थ्य विभाग का कहना है कि कोमोर्बिड (पहले से किसी बीमारी से ग्रस्त), खासकर सांस रोगी, बच्चे, गर्भवती महिलाएं और बुजुर्ग सुबह और शाम घर से बाहर निकलना जरूरी हो तो मास्क का इस्तेमाल करें। नियमित अंतराल पर पानी पीते रहें। बता दें कि केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड के मुताबिक गाजियाबाद का एक्यूआई 231 रिपोर्ट किया गया है। दो सौ से ऊपर एक्यूआई स्वास्थ्य के लिए खतरनाक माना जाता है।
सीएमओ बोले, शरीर के तमाम अंगों को प्रभावित करता है प्रदूषण
सीएमओ डा. अखिलेश मोहन ने बताया कि प्रदूषण के संपर्क में आकर सांस लेने में तकलीफ, चिड़चिड़ापन, सिर दर्द, कंजेक्टिवाइटिस, जी मिचलाना, उल्टी, पेट दर्द और फिर आंत, लिवर, गुर्दे और हृदय समेत शरीर के तमाम अंगों को प्रभावित करते हैं। दरअसल मौसम में बदलाव के कारण हवा में तैरते विषाक्त कण ऊपर नहीं जा पाते। इस मौसम में सुबह और शाम यह समस्या बढ़ जाती है, इसलिए धूप निकलने के बाद ही खुले वातावरण में जाएं।
कैसे करे अपना बचाव
प्रदुषण से बचाव के लिए सुबह शाम घर के खिड़की दरवाज़े बंद रखें, बच्चे, बुजुर्ग और गर्भवती महिलाएं घर से कम से कम बहार निकले धुएं से बचें। खासकर पटाखों से दूरी बनाकर रखें। स्मोकिंग और तंबाकू के इस्तेमाल से परहेज करें। वाहनों के धुएं से खुद का बचाकर रखें।
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